Back to top
25 mai 2024

Trail 10 KM

DISTANSE
10.2 KM
STIGNING
59m
% NATUR
60
START
12:00
PARTICIPANTS
MAX 600

Dette er en rask løype, med unntak av to veldig korte, små kneiker på Bygdøy – som du får igjen i nedoverbakkene som følger rett etter. Ellers kan denne løypa kalles flat.

10 km starter ved Sollerudstranda på Lysaker, går flatt på grus langs fine Vækerstranda, videre langs Bestumkilen, en svipptur innom grustier til landlig idyll rett ved byen og Bygdøy sjøbad hvor du fortsetter langs jordet. Videre på asfalten langs paddeflate Frognerstranda. Når du har kommet forbi Aker Brygge. 

Når du har kommet over Rådhusplassen langs kaikanten, skal du den aller siste kilometeren opp over Kontraskjæret og Akershus Festning før du endelig kommer til målgang på kaia utenfor Fiskhallen/Vippa.

Alle får en flott medalje i tre, med distanse på.

Se kart på Strava eller last ned gpx på denne siden.

CUT OFF TIDER OG SUPPORTSTASJONER:
Support tillatt kun innenfor stasjonene. Vi har ikke dropbag. Se ofte stilte spørsmål for lokasjoner og hva som serveres på stasjonene.  

  • Drikkestasjon Thaugland - etter 1.4 km fra start. Stenger 19:00 - kun drikke
  • Bygdøy - siste mellomtid  (5km før mål) stenger 19.30
  • Mål: Stenger 20.00 - mat/drikke

LØYPA

Praktisk informasjon

 

Startnummeret må hentes hos Anton Sport. Vennligst følg menylenka til venstre for mer informasjon. Klikk "startnummerutdeling".
Toalett og urinal. Bagasjeinnlevering. Vi frakter kun liten sekk til målområdet. 
Målgang Målgang på Vippa. Norsk Folkehjelp. Bagasjeutlevering. Toaletter. Bar. Resultater. Musikk. Bademuligheter. Topp stemning. 

 

 

 

Start 10 km
Subway Startområdet er Sollerudstranda. Buss og tog til Lysaker. Sollerudstranda ligger nede ved sjøen, cirka 700 m fra Lysaker stasjon. Planlegg din reise på Ruter.

OBLIGATORISK UTSTYR

  • Ingen krav til obligatorisk utstyr på 10 km. Men vi krever at du tar med hodet til start, og ikke bare bena. Ta med deg drikke hvis du ikke har erfaring med å løpe!
    Pleier du ikke å løpe lenger enn 5 km f.eks, men skal løpe 10 km i Ecotrail – MÅ du ha med deg drikke etter behov. 
NOE DU LURER PÅ?
JA, DETTE VIL JEG VÆRE MED PÅ!

Nyheter Lev EcoTrail-opplevelsen!

  • Alle
  • Miljøansvar
  • Eliter
  • Utstyr
  • Praktisk informasjon
  • Veiinformasjon
  • Solidaritet
  • Training