SUPPORT: HVA OG HVOR ER LOV OG IKKE LOV?

All for form for suppoert (skobytte, mat osv) er kun lov på mat/drikkestasjonene. Får du support utenom drikke/matstasjonene er det juks og diskvalifikasjon.

Bedriftslag har heller ikke lov å sette opp sin egen drikkestasjon.

Ønsker du f.eks å bytte sko underveis mellom stasjonene, må du bære med deg skoene gjennom hele løpet. Det er ingen drop bag punkter.